Epreuves sportives - Agent de constatation

VirginieParis écrit: Bonsoir

Savez vous si on a le droit aux boissons énergétiques ?

Salut Virginie !

Ne t'inquiète pas tu n'auras pas de contrôle inopiné à l'issu de tes épreuves

Les boissons énergétiques sont autorisés, c'est fait pour !

Maintenant ce ne est pas ça qui va te faire progresser sportivement, c'est juste pour avoir un petit coup de fouet.

Tiens nous au courant

Bon Courage !

Merci pour ta reponse. Ah c'est bien si on a le droit à la montre.
Je passe le 12 à dijon

Shinyonsun écrit:

VirginieParis écrit: Bonsoir

Savez vous si on a le droit aux boissons énergétiques ?

Salut Virginie !

Ne t'inquiète pas tu n'auras pas de contrôle inopiné à l'issu de tes épreuves

Les boissons énergétiques sont autorisés, c'est fait pour !

Maintenant ce ne est pas ça qui va te faire progresser sportivement, c'est juste pour avoir un petit coup de fouet.

Tiens nous au courant

Bon Courage !

Merci pour ta réponse

Non je ne pensais pas progresser grace à ça mais être un peu plus en forme car je suis convoqué à 7h du matin à plus d'une heure de route de chez moi donc je dois partir à 5h30 donc j'hésitais entre boisson énergétique ou guronzan pour refouler la fatigue du matin ☺

bonjour à tous,
Juste un petit mot pour vous dire bon courage pour cette semaine.
Alors pour moi les pompes + gainage no problemo mais les courses pffff je ne suis pas trop dans les temps ( pour avoir 10) et pourtant je m’entraîne depuis le mois de mai, pour le 60m je fais aux alentours de 11s et la course 14 minutes mais en faisant course + marche rapide.
Par contre est ce que vous savez si on cour + marche ça fonctionne ou il faut courir les 2km.
merci
Bonne journée

Bonjour à tous aussi,

Pour ma part, gainage 1 minute 35, pompes entre 2 et 3 (catastrophe), 2000 mètres entre 12 et 13 minutes et sprint environ 12 secondes. Sachant que je m’entraîne dans ma rue avec trottoirs, sol glissant et pollution parisienne.

Pour répondre à ta question Feludy, voici ce que stipule l’arrêté
d) Course d'endurance sur 2 000 mètres : course en ligne par série n'excédant pas cinq candidats. La course est notée sur 20 points.

Je pense pas que marcher soit interdit mais évidemment, tu vas perdre beaucoup de temps et casser ton rythme.
On verra ce que les instructeurs diront demain midi