Epreuves sportives

Bonjour à tous, 

Tout d'abord, félicitations à tous les admissibles du concours d'agents SURV.

Je prépare tout comme vous le sport depuis le mois de février 2025 (déjà, que le temps passe vite).

J'ai quelques questions, à savoir:
_ a-t-on le droit à des montres style GARMIN...? En effet, j'ai pour habitude de m'entraîner avec surtout pour garder une allure constante.
_ concernant le fameux plot en mousse que nous devons toucher avec le torse, connaissez-vous sa hauteur?

Je vous remercie pour vos précieuses informations et vous souhaite une bonne prépa sportive!

leatngr écrit:

Bonjour à tous, 

Tout d'abord, félicitations à tous les admissibles du concours d'agents SURV.

Je prépare tout comme vous le sport depuis le mois de février 2025 (déjà, que le temps passe vite).

J'ai quelques questions, à savoir:
_ a-t-on le droit à des montres style GARMIN...? En effet, j'ai pour habitude de m'entraîner avec surtout pour garder une allure constante.
_ concernant le fameux plot en mousse que nous devons toucher avec le torse, connaissez-vous sa hauteur?

Je vous remercie pour vos précieuses informations et vous souhaite une bonne prépa sportive!

- Pourquoi ça serait interdit ? 
- Oui 7 cm environ  c'est ça : Brique mousse yoga

Sait-on jamais, même si en soit même avec la montre on ne peut pas tricher.

Je préfère demander plutôt que d'être destabilisée le jour de l'épreuve.

Merci en tout cas pour la rapidité de ta réponse!

Salut,

De mon côté, je me prépare depuis plusieurs mois à l'épreuve sportive.
Le barème pour le sprint & le 2km sont vraiment très très haut.

Sur une piste d'athlé de 400m, il faudrait faire 1 tour en 1m32 (15.8km/h)
Pour le sprint, il faudrait être à 27km/h pour avoir 20/20.

Au 05/11 (après avoir couru ce matin), je réalise 1 tour en 2min10.

Pour le gainage et les pompes c'est plus accessible, mais c'est noté sur 10.

Pour les pompes, vous savez si on a le droit de se relever, ou si l'on doit tenir la position bras tendues ?
Car ça reviendrait à faire 4 séries de 10 pour avoir 20 si on a le droit à du repos. 

Bon courage. 

Le barème pour le sport :

Pompes /10 gainage /10 = /20
Sprint /20
Courses : /20
 Et ils font la moyenne des 3 avec une bonif d'un point sur la moyenne sur les 35 ans et de 2 points pour les 40 et +

Pour avoir 20 en sprint et en courses faut limite être athlète de haut niveau (surtout en sprint)