Épreuves Sport Douane Surveillance 2017.

ca te fait 10/20 aux pompes et gainage soit 3.33/20 sur le total des epreuves + 2points pour + de 40 ans .
5.33 ca passe juste

Bonsoir à tous,

Après avoir lu les aventures de plusieurs candidats, j'ai plusieurs questions (peut-être bêtes) :
1) J'ai l'impression que l'ordre des épreuves est assez aléatoire. Est-ce que nous avons le choix ?
2) Ensuite, y-a-t-il des échauffements notamment pour le sprint et le 2 000 m ?
3) Si oui, de combien de temps

Merci d'avance pour votre aide, bonne soirée et bonne chance !

salut

je vais parler pour mon passage, l'ordre de passage des épreuves a été établie en fonction de la météo qui était menaçante, ils ont préféré nous faire commencer par le 60 m puis le 2000 m tant que la météo était clémente, les pompes et le gainage se faisaient dans les tribunes qui étaient couverte

Pour l'échauffement nous avions tous 10 a 15 mn avant le début du premier groupe, et tu pouvais continuer a t’échauffer jusqu'a ce que tu sois appelé pour passer les épreuves

BastienG écrit: Bonsoir à tous,

Après avoir lu les aventures de plusieurs candidats, j'ai plusieurs questions (peut-être bêtes) :
1) J'ai l'impression que l'ordre des épreuves est assez aléatoire. Est-ce que nous avons le choix ?
2) Ensuite, y-a-t-il des échauffements notamment pour le sprint et le 2 000 m ?
3) Si oui, de combien de temps

Merci d'avance pour votre aide, bonne soirée et bonne chance !

Effectivement l ordre des épreuves est aléatoire en fonction du lieu où tu passes ton épreuve et non tu n'as pas le choix.

Oui tu auras des temps d échauffement pour le 60m et le 2000m environ 15 min.

BastienG écrit: Bonsoir à tous,

Après avoir lu les aventures de plusieurs candidats, j'ai plusieurs questions (peut-être bêtes) :
1) J'ai l'impression que l'ordre des épreuves est assez aléatoire. Est-ce que nous avons le choix ?
2) Ensuite, y-a-t-il des échauffements notamment pour le sprint et le 2 000 m ?
3) Si oui, de combien de temps

Merci d'avance pour votre aide, bonne soirée et bonne chance !

1) En effet, j'ai pu constaté que l'ordre variait en fonction du lieu d'examen. Aucune idée sur le fait d'avoir le choix ou non...
2) L'ordre des ateliers était : pompe, gainage, 60m, 2000m. Perso, le temps d'échauffement correspondait au temps de passage des autres candidats. Donc c'était à nous-même de gérer.

Exempel : on était 7 garçons j'crois, je sais plus, donc une quinzaine de minutes environ de récup + échauffement entre le gainage et sprint.